材料（1人分）

冷凍うどん　1玉
梅　1粒
ツナ　30gくらい
※ツナの油はきっておいてください
青じそ　3枚
麺つゆ　大さじ1　
水　大さじ3

作り方

1.お湯を沸かし、うどんを解凍します
2.青じそを細切りにします
3.梅の種を出し、梅肉をペースト状にします
4.うどんをざるにあげ流水で冷まします
5.麺つゆ(大さじ1）と水（大さじ3）を合わせます
6.うどんを器に盛り、ツナと梅と青じそを乗せ、水と混ぜた麺つゆをかければ完成！