投稿者: Yama

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今回は「麺類と血糖値の関係」について特集しました。 麺、大好き！という方、多いと思います。私も大好きです！ただ、血糖値を気にする方にとっては、付き合い方が難しい食品でもあります。 そうめんはエンドレスに食べてしまうし、蕎 […]

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やべえ！今までのそうめんで1番うまいじゃん！ 火も鍋も包丁もいらない！ めんつゆに飽きたら絶対これやってみて！ 【悪魔の冷やしぶっかけそうめん】 ぶっとぶ美味しさ！ 材料 素麺 1束-2束 100-200g お湯 約60 […]