マグロとアボカド切って漬けるだけ
簡単ですげえ美味い
火を使わないスピード魚料理
マグロの他に
カツオやブリなどもOKなのぉーよ👍🏻
◆マグロのアボヅケ丼
マグロ(刺身) 170g-200g
アボカド 1個
酒 小さじ2
みりん 小さじ2
酢 少々
醤油 大さじ2
ごはん 好きなだけ
刻み海苔 適量
いりごま 好みで
好みで ごま油少々
Tuna and Avocado Rice Bowl: 170-200g tuna (sashimi), 1 avocado, 2 teaspoons sake, 2 teaspoons mirin, a little vinegar, 2 tablespoons soy sauce, as much rice as you like, shredded seaweed, to taste, toasted sesame seeds (optional), a little sesame oil (optional).
おすすめ✨動画✨
魚が食べたい!海鮮 魚貝類人気レシピ🐟
うますぎる🍄🟫きのこ無限人気レシピ
秋の味覚(旬のやみつき無限野菜レシピシリーズ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEv4CCVfWarSw5y2iKbd0twe
麺活!麺スタグラム(麺類人気レシピ) ラーメン 蕎麦 素麺 うどん パスタ
闘うお昼ごはん!
火を使わないうますぎる!料理
うますぎるピーマン🫑
この世で1番美味い!大人気の無限ピーマンレシピ
かぼちゃ 茄子
すげえ旨いやつ(厳選シリーズ) https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsAoYgKHfTgLAtgdZ8QWy9e
【うますぎるキャベツ】無限キャベツ簡単人気レシピ!作り置き大量消費 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41
無限茄子。ナス🍆人気のなすレシピ
年末年始にピッタリ!お正月料理 クリスマス おせち準備 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuR6q6HXjiqwAqxi3ZqaL-7
寒い日は身も心も温まるアツアツ料理特集🍲煮込みやスープや旨い鍋人気レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu1aEGuCWCCOKSI-qeTVbqR
激痩せ!ダイエット人気 毎日の健康レシピ
お肉が食べたい。お肉大好き 豚肉 鶏肉 牛肉 その他: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvtEVhtXRPu5qT5cLAmiE_y
人気ピリ辛っぽいやつ!スタミナ特集 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdG5RLPNTmNiyZy_B13BU3
🍶´🥃やみつき!おうち居酒屋人気🏮🍻
レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
美味すぎるニラ!
やみつき無限きゅうりシリーズ!
うますぎる!小松菜、チンゲン菜、ほうれん草🥬
厚揚げ豆腐すげぇ旨い人気レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtLYEOBunpV5ksUjEemo1om
【無限もやし】コスパ最強 簡単節約 作り置きレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu1iYveCl7vcMHctK0fl72U
無限ブロッコリー🥦︎
中華料理人が教える!絶対作るべき!すげぇえ旨いおうち中華レシピ!
美味すぎる長芋、山芋、人気レシピ
【鶏肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ!人気の鶏肉料理: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvqArLzO5u9tVARGQMJqeaA
玉ねぎ 血液サラサラ
高血圧予防人気レシピ🧅
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き) https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
ちゃらりんこfishing🎣釣って食う! 楽しい釣り動画。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ/join
食とは人が良くなると書いて食になる。
毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い!と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです。
著作権フリー音楽
DOVA-SYNDROME 他
#マグロ #まぐろ #tuna #魚 #魚料理 #海鮮 #海鮮丼 #シーフード #seafood #seafoodrecipes
#アボカド #アボカドレシピ #ユッケ #ごはん #おうちごはん #ライフハック #簡単料理#刺身 #さしみ #cooking #和食 #japanesefood #cookingvideo #lifehacks #お昼ごはん #ちゃらりんこクック